تحميل كتاب الإسعافات الأولية العاطفية pdf – جاي وينش

ديسمبر 16, 2018

تحميل كتاب الإسعافات الأولية العاطفية pdf – جاي وينش مجانا من موقع ساحر الكتب

تحميل كتاب الإسعافات الأولية العاطفية pdf – جاي وينش تقوم فصول هذا الكتاب بتغطية سبع اصابات نفسية شائعة نتعرض لها في الحياة اليومية وهي: الرفض اللاجتماعي، الشعور بالوحدة، الفقدان، الشعور بالذنب، التفكير الاجتراري الشعور بالفشل، انخفاض تقدير الذات، كل فصل في هذا الكتاب يتم عرضه في قسمين: الأول منها يصف الاصابات النفسية الخاصة وما تسببه من أضرار ويقدم القسم الثاني من الفصل العلاجات التي يستطيع القراء تطبيقها على كل من الاصابات التي ناقشها القسم الأول وجميع اقتراحات الكتاب قائمة على أرفع الدراسات العلمية التي خضعت لدراسات دقيقة مناظرة وتم نشرها في مجلات علمية من الدرجة الأولى ويمكن العثور على المراجع لكل من الدراسات والعلاجات في التعليقات الختامية

تحميل كتاب الإسعافات الأولية العاطفية pdf – جاي وينش

كتاب لطيف وخفيف يوضح لنا أبرز المشاكل العاطفيه اللي نمر فيها وكيف نقدر نعالج أنفسنا خلالها .. مقسم المشكلات لعدة فصول,
– الرفض: الجروح النفسية وخدوش الحياة
– الشعور بالوحدة
الفقدان والصدمات النفسية-
– لشعور بالذنب
– التفكير الاجتراري
– الشعور بالفشل
-انخفاض تقدير الذات

الحلو فيه ان كل فصل يوضح لنا كيف نقدر نعالج انفسنا لو تعرضنا لهذي المواقف ومتى يتوجب علينا انا نستشير طبيب معالج
انصح بقرائته لمن يعاني من آلام او مر بتجارب صعبه لازالت تؤثر عليه

تحميل كتاب الإسعافات الأولية العاطفية pdf

جهد ثري، يقدم المشكلة والحل بشكل عملي، كنز حصلت عليه.
قد لا تكون جميع الحلول المقترحة تدفع لتطبيقها، لكن تسليطه الضوء بشكل دقيق على الجروح النفسية، في حد ذاته هو حل! المعرفة في حد ذاتها تخفف المعاناة

كتاب الإسعافات الأولية العاطفية – جاي وينش

المؤلف ابدع في هذا الكتاب بتلخيص كم كبير من الابحاث في علم النفس
الكتاب يلخص العلاج النفسي لسبع مشاكل تواجه كل انسان في حياته اليوميه
منها الوحده، الرفض، الفشل، النظرة الدونية لنفس، فقدان الحبيب و المصائب، المحاتاه
فكرة المؤلف ان كثيرا منا يستطيع ان ان يعالج نفسه في البيت من الامراض الصحيه البسيطة في البيت و يعرف متى يجب عليه الذهاب الى الدكتور.
لكن للاسف على المستوى النفسي تكون معرفتنا اقرب الى الصفر .
لذلك يقوم المؤلف وهو دكتور نفسي في احد عيادات مدينة نيو يورك الامريكيه بتلخيص كل مشكلة نفسيه ذاكراً التشخيص و الاعراض ثم العلاج.
و ينتهي بجزء بسيط متى تحتاج ان تذهب الى دكتور المختص