كيف تعلم عندما يقوم أحدهم بمراقبتك

كيف تعلم عندما يقوم أحدهم بمراقبتك

كيف تعلم عندما يقوم أحدهم بمراقبتك من المؤكد أنك قد شعرت يوماً ما أنّ أحدهم يراقبك

وقلت في نفسك من ذا الذي يراقبني من بعيد؟ فأحسست بعدم الارتياح أو ربما

بوخزةٍ في عنقك. لا تخف! فالأمر ليس سحراً، إنّ دماغك فحسب كان يلتقط الإشارات.

في الواقع، إنّ دماغك يعمل على تنبيهك أنّ هناك مراقبة حتى

وإن لم تكن موجودة! يقول عالم النفس الاجتماعي Ilan Shrira:

هذا الأمر يعود إلى نظامٍ في الدماغ مخصّص للاكتشاف عندما ينظر إلينا الآخرون.

قد يبدو هذا المفهوم محيّراً لكنه يصبح منطقياً عندما تفكر به كغريزةٍ بقائية. العديد من الثدييات

يمكنها الإحساس عندما يراقبها حيوانٌ آخر، لكنّ نظام ”الكشف عن التحديق“ عند الإنسان قادرٌ

على العمل من مسافاتٍ أبعد، فنحن قادرون أن ندرك بسهولة عندما ينظر أحدهم

إلينا. ويكون هذا النظام حسّاساً خصوصاً عندما ينظر أحدهم إلينا بشكلٍ مباشر.

لذلك فإنّ قدرتنا على تمييز أنّ أحدهم ينظر إلينا هي ميزة اجتماعية غالباً ما يأخذها الناس كأمرٍ

طبيعيّ ومفروغ منه، إلّا أنها ليست بتلك البساطة، فأدمغتنا تقوم بالكثير من العمل خلف الكواليس!

عندما يكون جسم ورأس الشخص الآخر موجّهين نحوك، أو عندما يكون جسمه موجّهاً لطرفٍ

آخر لكنّ رأسه يواجهك، فإنك ستعلم بشكلٍ واضح أنّ تركيزه يتجه إليك، لذلك أنت تقوم بالنظر

إلى عينيه لتكتشف ما الذي ينظر إليه. ومن ناحيةٍ تشريحية فإنّ عيني

الإنسان تختلفان عن عينيّ باقي الحيوانات فيما يخصّ هذا الموضوع.

لدينا القزحية والبؤبؤ أدكن من القسم الأبيض من العين (الذي يعرف بالصلبة العينية وهي

إحدى طبقات العين) وهذا التباين بالألوان هو ما يجعلنا ندرك إن كان الشخص ينظر إلينا أو عبرنا. أما لدى الأجناس الحيوانية الأخرى فنجد تبايناً أخف، وهذا يصب في مصلحة الحيوانات المفترسة التي لا تريد لفريستها أن تدرك بأي اتجاهٍ تنظر. ولكن ربما أنّ بقاء الإنسان معتمد أكثر على القدرة على التواصل، فقد تطوّرنا لنملك أعيناً بصلبةٍ أكبر وأشدّ بياضاً، مما يساعدنا على القيام بتواصلات عينيّة (eye contacts).

كما تشير الأبحاث أنه حتى عندما لا تقدّمُ وضعيات الجسد والرأس (للمراقَب) معلوماتٍ واضحة، إلا أننا وبشكلٍ غير اعتياديّ يبقى باستطاعتنا أن نشعر بنظرات الشخص وذلك يعود إلى رؤيتنا المحيطية.

إذاً نحن تطورنا لنصبح حسّاسين للنظرات والتحديق بغرض البقاء، لماذا؟ لأنه كلما نظر إلينا أحدهم فهذا يعني خطراً محتملاً. تم اختبار هذا الأمر من خلال مشاركين بدراسةٍ حول الموضوع:

طُلب منهم أن يحدّدوا أيّة وجوهٍ تنظرُ إليهم، لُوحظ لاحقاً أنه عندما لا يستطيع المشاركون أن يحدّدوا فيما إذا كانت تتم مراقبتهم أم لا، (بسبب الظلام أو لأن المراقب يرتدي نظاراتٍ شمسية) كانوا يجيبون أنّهم كانوا تحت المراقبة من قبل هؤلاء على الرغم من عدم تأكدهم تماماً.

يعود هذا السبب إلى أنّ دماغنا يخبرنا أننا مُراقبون حتى في الحالات التي لا نكون متأكدين فيها من الأمر، وذلك لضمان الأمان في حال وجود تفاعلٍ محتمل، لأنّ الاستراتيجية الأكثر أماناً ستكون بافتراض أنّ الشخص الآخر ينظر إليك فعلاً، مما سيدفعك لاتخاذ الإجراءات المناسبة لسلامتك، أو في عصرنا هذا قد تبادله النظرات وتلتقي بشريك حياتك المستقبليّ!