تحميل كتاب موسيقى العقل pdf – كارل مارسي

منذ 11 ساعة

تحميل كتاب موسيقى العقل pdf – كارل مارسي مجانا من موقع ساحر الكتب

تحميل كتاب موسيقى العقل pdf – كارل مارسي يناقش الكتاب الآثار الناتجة عن التكنولوجيا واستخدام الوسائط المتعددة، ويقدم توصيات للمساعدة في حماية أدمغتنا بشكل عام والقشرة الجبهية بشكل خاص والتخفيف من حدة التأثيرات السلبية للتكنولوجيا.

♡ يستهل الكاتب بالحديث عن القشرة الجبهية وأهميتها فهى تقوم بمهام عديدة، منها:
١) ︎تنسيق النشاط والاتصالات بين مناطق الدماغ المختلفة فهى أشبه ما تكون بقائد الأوركسترا
٢) ︎التحكم في الانتباه واستدعاء المعلومات.
وقد لوحظ أن القشرة الجبهية هي منطقة الدماغ الأكثر عرضه للتأثيرات الناجمة عن الوسائط والتكنولوجيا.

♡ التأثيرات السلبية للتكنولوجيا..
▪︎نقص التركيز
(تبعاً لتصوير الدماغ وُجِد أن الأطفال الذين يقضون وقت طويلاً أمام الشاشة يعانون من ضمور قشري – نقص في كميه المادة الرمادية والمادة البيضاء في القشرة الدماغية – وضعف الإتصال العصبي، وانخفاض سُمك الدماغ في مناطق اللغة، مما يؤدى إلى صعوبة في مواصلة تنفيذ مهمة لفترات طويلة من الزمن مما يُظهر نقصاً في التركيز)
▪︎مستويات أعلى من الاندفاع، وسلوكاً أكثر بحثاً عن الإثارة
▪︎معدلات أعلى من القلق الإجتماعي والاكتئاب.
▪︎تدني الدرجات المدرسية

كتاب موسيقى العقل – كارل مارسي

(الإستخدام المتزامن لمنصات التواصل الإجتماعي أثناء القيام بالواجبات المدرسية بصفة خاصة كان له آثار مدمرة على المستوى الدراسي)
▪︎نقص الإنتباه، وفقدان التحكم في العواطف
▪︎تفشي وباء عالمي لقصر النظر.
▪︎تدني مستوى الصحه العام
▪︎تأثير جوجل: وهو نوع من أنواع فقدان الذاكرة الناجم عن الانترنت، حيث الميل إلى نسيان المعلومات التي نعتقد أننا سنكون قادرين على العثور عليها بسهولة عبر الانترنت.
والمثير للسخرية أن الاعتماد على أجهزة الكمبيوتر بدلاً من أدمغتنا جعل البعض منا يظن أننا أصبحنا أكثر ذكاء.
(إن إتاحة الوصول إلى المعلومات من شأنه أن يؤدي إلى تدهور أنظمة الذاكرة بأدمغتنا في ظل عدم وجود حاجة ملحة لتخزين هذه المعلومات)
▪︎حدوث زيادة كبيرة في الشكوى من آلام الرقبة، وتزايد الاضطرابات العضلية الهيكلية للرقبة والعمود الفقري بسبب وضعيه الجلوس الخطأ والمكوث لفترات طويلة أمام الشاشات.
▪︎زيادة الاكتئاب والوحدة
(وسائل التواصل الإجتماعي كانت بمثابة ساحة لمشاركة التفكير السلبي، مما قد يُسهم في تعزيز أو زيادة أعراض الإكتئاب)

استمتع بهذا العمل المتميز وكل جديد مع ساحر الكتب مسرح الحصريات

متنسوش تنضموا لينا فى جروب ساحر الكتب