تحميل كتاب متعة عدم الكمال pdf – ديمون زهاريادس
تحميل كتاب متعة عدم الكمال pdf – ديمون زهاريادس مجانا من موقع ساحر الكتب
تحميل كتاب متعة عدم الكمال pdf – ديمون زهاريادس هل سبق أن شَعَرْتَ بالعجز عن المضي قُدُمًا بسبب التردد أو التقاعس؟ هل تتأخر في إنجاز المهام لأنك تسعى للوصول إلى أفضل النتائج؟ هل حدث أن شاهدت فيلمًا أو جلست في مقهى ولم تستمتع؛ بسبب دقة ملاحظاتك وصوت الناقد الداخلي؟ هل تلوم نفسك كثيرًا، وتشعر بالذنب بسبب محاولات الوصول للكمال؟
تعرف من خلال هذا الكتاب على:
– 18 تمرينًا عمليًّا لمساعدتك على التخلص من الرغبة الدائمة في الكمال، والمثالية، والإحساس بالتقصير.
– 12 جانبًا سلبـ ـيًّا للسعي نحو الكمال الموهوم، والتعلق بأفكار خيالية لا تمت للواقع بِصِلَة.
– 10 علامات تقول: إن سلوكك المثالي خارج نطاق السيطرة.
– 10 طرق سحرية يمكنك من خلالها قياس درجة الكمال لديك.
في هذا الكتاب:
– خُطَّة عملية استراتيجية للتغلب على ميولك نحو المثالية، وتحدي صوت الناقد بداخلك.
– تعلم أسباب سعيك للكمال والمثالية في المقام الأول، ثم ابدأ بحل المشكلة.
– ستقرأ كيف يجبرك الكمال على تجنب المخاطرة، وتَجْرِبَة أشياء قد تكون نافعة لك.
– طريقة خاصة للتغلب على توقعاتك العالية الواهمة، والنزول على أرض الواقع.
تخيل أن تصبح قادرًا على الإيمان بقدراتك الحقيقية، والتخلي عن المعايير المرهقة التي تضعها لنفسك، وتكتشف نعمة البساطة، تخيل أن تعيش حياتك شخصًا طبيعيًّا يملك القدرة على الاستمتاع بالتفاصيل دون انزعاج منها، وأن تصبح قادرًا على اتخاذ أي قرار دون خوف، واستعادة شعورك بالثقة من جديد.
كتاب متعة عدم الكمال – ديمون زهاريادس
كتاب رائع عن الكمالية و السعى إلى المثالية المعيقة ، معلومات شيقة و ترجمة ممتازة.
قسم المؤلف محتوى كتابه لثلاث أقسام رئيسية: الأول يحتوى على ١٢ جانبا سلبيا يؤثر على من ينتهج السلوك الكمالى ثم القسم الثانى يحوى ١٠ علامات تدل على أن السعى إلى الكمال خارج عن السيطرة و يؤكد تأثيره السلبى ثم القسم الأخير و الذى يشتمل على خطة عمل كاملة للتغلب على الكمالية مع وجود تمارين و شرح لها تصل إلى ١٨ تمرينا ناجحا.
كتاب لطيف و خفيف يضع يده على أغلب مشكلات الكماليين كالحكم على الأمور بالأبيض و الأسود فلا مجال للرمادى، حب السيطرة الذى يتيح التأكد من سير الأمور وفق معاييرهم، إدمان التسويف خوفا من شبح الاخفاق. كذلك يشير الكتاب لمعاناتهم المستمرة مع ناقدهم الداخلي و أصوات الخزى و العار التى تلاحقهم خوفا من الفشل و الأداء الذى لا يتسم بالكمال و المثالية. و لا يغفل الكاتب تقديم حلول لكل تلك السمات و الأعراض و المعاناة.
استمتع بهذا العمل المتميز وكل جديد مع ساحر الكتب مسرح الحصريات
متنسوش تنضموا لينا فى جروب ساحر الكتب
للحصول على أحدث الكتب والروايات الحصرية أنصحكم بالإشتراك فى جروب ساحر الكتب
أقرأ أيضا لنفس الكاتب :
1 – كتاب فن التركيز والإنجاز : من هنا
2 – كتاب صباح استثنائي كل يوم : من هنا
3 – كتاب متعة عدم الكمال : من هنا
ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية انضم الى جروب ساحر الكتب
قراءة مباشرة : من هنا
لطلب الكتاب : من هنا
للإنضمام إلى الجروب: من هنا
للإبلاغ عن رابط لا يعمل : من هنا
